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【一人で出来ます】元気が出ないときの簡単に出来る対処法【お酒?運動?音楽?】

誰でも元気の出ない日や、落ち込んでしまう日はありますよね。大事なのは、そこから元気になるまでの【切り替えの速さ】です。実際に私が実践している回復方法をご紹介します。気持ちが優れない日を少しでも減らして、良い毎日を過ごしていきましょう。
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【体験談】面接で落ちた理由【実際に言われたことも紹介】

面接に落ち続けると、悪いスパイラルに陥った気持ちになりますよね。「不安」というのは話す声にも現れてしまいます。自身の転職活動での面接失敗談を交えながら、対策についてご説明します。面接対策に少しでも役に立てれば嬉しいです。
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転職を考えるタイミング【不安が行動を抑えつける前に、後悔しない人生設計を】

「今の会社を続けていても、将来が不安…でも、なかなか行動に移せない」不安が行動を抑えつけて、自分の足を止めていると時間ばかりが過ぎてしまいます。私自身が転職をして「よかった」と思う反面、後悔することもありました。少しでも参考になれば幸いです。
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人生を後悔しないように、20代の内にやっておきたい5つのこと

人生はあっという間。気づけば20代、30代と時間が経ってしまいます。「あの時やっておけばよかった」そんな後悔を無くすために、【20代のうちにやっておきたい5つの事】を話したいと思います。
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YouTube Premium 無料トライアルの感想

3ヶ月無料のYouTube Premium 無料トライアルに登録してみました。想像以上の快適さをまとめてご紹介します。
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出張・旅行時で重くなりがちな荷物を減らすコツをまとめました

ついつい出張・旅行時は「あれも必要かな」と荷物がいっぱいになりがちです。せっかくの旅ですから、快適に移動をしたいところですよね。そんな方に向けた、少しでも荷物を減らすコツをご紹介します。
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飛行機をスムーズに乗るコツ【はじめての旅行・出張】

出張や旅行などの時、飛行機に少しでもスムーズに乗るためのコツをご紹介。
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ユニクロ「感動パンツ」を仕事着にした感想

ユニクロの人気商品「感動パンツ」を購入。仕事着として実際に履いてみた感想です。
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【ジョギングが続かない】1日でも長く続けるコツを考える

saikaです。 みなさんは日頃、運動していますか? 日頃の運動の定番といえば「ジョギング」をしている方が多いと思います。 とはいえ面倒になっていつの間にか止めてしまっていた、なんて経験も少なくないかと思います。 ...
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【相手が答えたくなる】質問の仕方

わからないこと、新しいことをする時はつい誰かに聞いてしまいます。 相手に不快な気持ちを抱かせないための「聞き方」について考えます。
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